Merasa Tertinggal & Salah Arah?
Kamu tidak sendirian. Itu bisa jadi tanda kamu sedang mengalami Quarter-Life Crisis. Mari kita maknai fase ini bersama.
Cek Apakah Aku MengalaminyaMana yang Kamu Rasakan Akhir-akhir Ini?
Pilih semua kartu yang terasa paling "kamu banget" saat ini. Ini bukan tes, hanya sebuah refleksi diri.
Langkah Kecil untuk Mulai Menghadapinya
Klik setiap kartu untuk melihat cara sederhana yang bisa kamu coba untuk merasa lebih baik.
Validasi Perasaanmu
Katakan pada diri sendiri, "Nggak apa-apa merasa bingung." Menerima perasaanmu adalah langkah pertama untuk pulih.
Jeda dari Perbandingan
Kurangi waktu di media sosial. Ingat, kamu hanya melihat "panggung depan" orang lain, bukan "belakang panggung" mereka.
Temukan Kompasmu
Tanyakan pada dirimu, apa yang benar-benar penting? Kreativitas? Ketenangan? Petualangan? Jadikan itu sebagai panduan.
Kamu Tidak Harus Melaluinya Sendirian.
Quarter-Life Crisis bisa menjadi momen terbaik untuk merancang ulang hidupmu. Jika butuh teman diskusi profesional, kami siap mendengarkan.