9 Berbagai Manfaat Buah Tin Yang Jarang Orang Ketahui

0
Manfaat Buah Tin
Image by: Hello Sehat

Maknai.com – Manfaat buah tin, Buah yang satu ini sedang menjadi populer bahkan sering kali menjadi incaran banyak orang. Tentu saja buah ini tergolong buah yang begitu spesial. Hal ini dikarenakan buah tin ini menjadi salah satu ayat surat di Al-Qur’an. Tentunya Allah bermaksud ingin memberikan sebuah pelajaran yang berharga untuk manusia. Perlu anda ketahui pula bahwasanya manfaat buah tin ini banyak sekali dengan beragam variasi yang ada.

Buah tin ini memiliki nama lain yakni buah ara. Tanaan yang satu ini memang berasal dari dataran asia barat. Meskipun berasal dari sana, nyatanya buah yang satu ini bia saja tumbuh di kawasan tropis seperti Indonesia. Buah yang satu ini biasanya berbuah pada tahun pertama di tanam. Jadi bagi anda yang mempunyai buah ini, alangkah baiknya tidak merasa ragu untuk merawatnya. Apalagi cara perawaran buah tin ini sangat mudah sekali.
Anda hanya perlu menanamnya kemudian memberinya pupuk sesuai kebutuhan.

Mengingat begitu mudahnya perawatan buah tin, saat ini telah banyak orang mencoba untuk membudidayakan tanaman tersebut. Banyak orang merasa tertarik dengan buah ini. Apalagi manfaat buah tin banyak sekali bagi kesehatan tubuh kita.

Kandungan yang Ada Dalam Buah Tin

buah tin
Image by: budidayatabulampotbuahtin

Salah satu hal yang menjadikan buah tin ini mempunyai banyak manfaat tentu saja berkat adanya kandungan gizi yang ada di dalamnya. Perlu anda ketahui, buah tin ini mempunyai gizi yang begitu lengkap sekali. Entah itu dalam bentuk mineral bahkan juga vitamin sekalipun.

Dengan beragam kandungan yang ada dalam buah tersebut, wajar saja para ahli menjadikan buah ini sebagai buah dengan kandungan gizi yang super. Apabila anda merasa penasaran dengan nilai gizi yang terdapat dalam buah tin. Inilah beragam uraian yang perlu anda ketahui mengenai kandungan gizi buah tjn, yakni:

– Karbohidrat 19.18 gram
– Energi 74 kkal
– Protein 0,75 gram
– Serat pangan 2,9 gram
– Lemak 0,30 gram
– Folat 6 ug
– Asam Pantotenat 0,300 mg
– Niasin 0,400 mg
– Riboflavin 0,050 mg
– Piridoksin 0,113 mg
– Vitamin A 142 IU
– Tiamin 0,060 mg
– Vitamin C 2 mg
– Magnesium 68 mg 18%
– Vitamin E 0,11 mg
– Vitamin K 4,7 ug
– Kalsium 35 mg
– Potasium 232 mg
– Sodium 1 mg
– Besi 0,37 mg
– Tembaga 0,070 mg
– Selenium 0,2 ug
– Manfan 0,128 mg
– Magnesium 17 mg
– Lutein zaxanthin 9 ug
– Beta karoten 85 ug
– Seng 0,15 mg

Ternyata banyak sekali kandungan yang ada dalam buah tin ini. Wajar saja jika banyak manfaat yang bisa anda peroleh dari buah yang satu ini. Meskipun mempunyai nilai gizi yang begitu tinggi, namun masyarakat Indonesia masih jarang yang mengenal manfaat buah tin ini. Kebanyakan orang Indonesia mengetahui buah ini karena di beri oleh mereka yang pulang dari haji maupun umroh. Jadi masih jarang sekali buah yang satu ini rutin di konsumsi setiap harinya.

Bahkan berkat mengetahui beragam manfaatnya ini, kini sudah mulai banyak orang yang ingin membudidayakan buah tin ini. Dikarenakan produksi buah ini masih belum banyak. Jadi wajar saja dari segi harganya, buah tin ini terbilang cukup mahal.

Kenali Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan Tubuh

Apapun itu buahnya sebetulnya mempunyai manfaat tersendiri. Semuanya tergantung pada kandungan yang ada dalam buah tersebut. Mungkin saat ini masih belum banyak yang mengenal manfaat buah tin ini. Padahal jika anda mengetahuinya, pasti akan mencari buah yang satu ini. Supaya anda tidak merasa penasaran lagi dengan beragam manfaat buah tin. Inilah yang perlu anda ketahui, di antaranya:

1. Bisa Dijadikan Sebagai Anti Bakteri Virus

sistem kekebalan tubuh
Image by: mediaindonesia.com

Perlu anda ketahui bahwa manfaat buah tin ini teryata juga mampu membunuh bakteri sekaligus virus yang bisa mengganggu kesehatan tubuh. Kandungan yang terdapat dalam buah tin ini memang mampu membunuh suatu mikroorganisme yang bisa menjadi penyebab jamur dan virus. Beragam kandungan zat yang ada dalam buah tin ini ternyata mampu membunuh mikroorganisme yang mampu menyebabkan jamur dan virus.

2. Mampu Mengatasi Jantung Koroner dan Hipertensi

sakit jantung
Image by: hellosehat.com

Penyakit tersebut biasanya muncul karena adanya penyempitan pada pembuluh darah. Adanya kandungan senyawa mineral alami yang berada dalam buah tin seperti halnya magnesium, fenol, omega 3 maupun omega 6 ini memang bermanfaat sekali untuk mencegah serangan jantung koroner sekaligus tekanan darah tinggi. Penyakit yang dirasa berbahaya ini harus segera diatasi supaya nantinya tidak berakibat fatal bagi kesehatan.

3. Mampu Mencegah Penyakit Kanker

kanker
Image by: medicalnewstoday.com

Jika kita mendengar mengenai penyakit kanker rasanya penyakit tersebut tergolong penyakit yang sangat mematikan. Penyakit yang satu ini biasanya timbul karenanya tumbuhnya radikal bebas yang bisa merusak kulit bahkan sel pun bisa tumbuh secara abnormal. Kini mengkonsumsi buah tin menjadi solusi yang paling tepat bagi anda. Kandungan polyfeno yang ada dalam buah tin ini berperan sebagai antioksidan yang bisa menangkal suatu radikal bebas. Bahkan ada pula serat larut yang ada dalam buah tin ini sehingga di percaya mampu mencegah adanya penyakit kanker.

4. Mampu Mengobati Penyakit Diabetes

diabetes
Image by: rd.com

Siapa sangka bagi anda yang menderita penyakit diabetes kini bisa mencoba mengkonsumsi buah tin. Buah yang satu ini meskipun manis namun aman untuk di konsumsi bagi anda yang menderita penyakit diabetes. Hal ini dikarenakan kandungan glukosa maupun fruktosa yang ada dalam buah ini sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Penyakit diabetes seringkali menyerang mereka yang terlalu banyak mengkonsumsi gula. Inilah mengapa para penderita diabetes harus mencari obat alami yang di rasa berkhasiat untuk mengobati penyakit tersebut.

Itulah tadi berbagai macam manfaat buah tin bagi kesehatan tubuh. Meskipun masih belum banyak yang mengetahui khasiat dari buah ini. Ternyata saat ini telah banyak orang yang membudidayakan buah yang satu ini. Apalagi buah ini begitu mudah tumbuh subur di daerah tropis seperti halnya di Indonesia.

Manfaat Buah Tin Bagi Kecantikan Wajah

Cantik seakan menjadi impian bagi setiap wanita. Semua wanita pastinya ingin selalu tampil cantik di hadapan umum. Hanya saja beragam permasalahan di wajah muncul sehingga kecantikan wajah pun semakin berkurang. Kini anda bisa mengambil manfaat buah tin untuk mengatasi segala permasalahan yang ada pada wajah anda.

Ternyata buah tin ini bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh saja, melainkan juga bagus sekali untuk kecantikan kulit dan wajah. Berbagai macam kandungan yang ada dalam buah tin ini ternyata mampu memberikan beragam manfaat bagi kecantikan kulit dan wajah. Kulit [un akan terlihat semakin putih, lembab dan juga cerah alami. Jika anda merasa penasaran akan manfaat buah tin bagi kecantikan. Inilah berbagai macam manfaatnya, yakni:

1. Membersih Pori pori Tersumbat di Wajah

pori pori wajah
Image by: remaja.my

Jika pori-pori kulit wajah kita tersumbat oleh adanya kotoran, tentu saja bisa membuat kulit wajah mudah sekali terkena jerawat. Apabila di biarkan begitu saja, maka kulit wajah pun akan di tubuhi banyak jerawat. Itulah mengapa anda di sarankan untuk membersihkan wajah seacra rutin aga kulit wajah semakin mulus.

Sebetulnya dalam membersihkan pori-pori kulit yang ada di wajah tidak membutuhkan biaya yang besar. Cukup dengan solusi mengambil manfaat buah tin. Buah tin ini mempunyai kandungan senyawa sekaligus vitamin yang bermanfaat untuk membersihkan kulit wajah hingga ke pori terkecil.

2. Menjaga Kondisi Kulit Kelihatan Tetap Sehat

kulit sehat
Image by: hellosehat.com

Apakah anda ingin mempunyai kulit wajah yang cantik dan sehat alami. Mungkin kini anda bisa mengambil manfaat buah tin. Dimana buah yang satu ini kaya akan kandungan senyawa coumarins yang mempunyai khasiat mampu membantu menjaga kesehatan kulit wajah. Kandungan coumarins ini memang berperan sebagai antioksidan yang berada dalam tubuh. Apalagi kandungan vitamin C yang ada di dalamnya bisa membantu anda dalam mencerahkan kulit secara alami.

3. Menghambat Adanya Penuaan Dini

penuaan dini
Image by: Alodokter.com

Penuaan dini bisa saja terjadi karena adanya factor usia bahkan juga bisa pengaruh dari lingkungannya. Memang permasalahan penuaan dini ini biasa dialami oleh semua orang dengan usia lanjut. Salah satu cara yang bisa di lakukan supaya penuaan dini semakin lambat tentunya dengan rutin mengkonsumsi buah tin setiap harinya. Dari beragam penelitian yang ada, menyebutkan bahwasanya orang yang rutin mengkonsumsi buah tersebut bisa terhindar dari penuaan dini. Jadi jangan ragu lagi untuk mengkonsumsi buah tersebut.

4. Mampu Menurunkan Berat Badan

berat badan ideal
Image by: carasiumi.com

Mungkin banyak di antara anda yang tadinya bertubuh gemuk rela menjalani diet demi bentuk tubuh yang di inginkan. Kini diet sehat menggunakan bahan alami sudah bisa anda terapkan. Bahkan kini anda bisa mengimbanginya dengan olahraga teratur sekaligus menerapkan pola makan yang seimbang.

Tak ada salahnya juga anda memasukkan buah tin dalam menu diet yang anda jalankan. Hal ini di karenakan kandungan serat yang berada pada buah tin ini melimpah sekali. Sehingga bisa membantu membersihkan adanya lemak berlebih dalam tubuh. Anda pun bisa merasa lebih kenyang dalam waktu yang cukup lama.

5. Mengatasi Jerawat di Wajah

jerawat
Image by: Beauty Journal Sociolla

Jerawat seakan menjadi permasalahan yang cukup besar sebab jerawat ini muncul seringkali muncul pada kulit wajah. Hal inilah yang menjadikan kita merasa kurang percaya diri dengan penampilan. Supaya permasalahan seperti ini tidak berlanjut lagi, kini anda sudah bisa mencoba solusi yang paling tepat dalam mengatasi jerawat. Salah satunya tentu dengan mengkonsumsi buah tin yang kaya akan kandungan mineral alkali di dalamnya sehingga ph dalam kulit pun bisa terkontrol.

Itulah tadi berbagai macam manfaat buah tin bagi kecantikan wajah yang perlu anda ketahui. Setidaknya dengan beragam penjelasan diatas, anda pun semakin tahu akan manfaat dari buah tin ini. Buah yang manis dan kaya akan beragam manfaat bagi kesehatan maupun kecantikan. Jadi setelah mengenal beragam manfaat buah tin ini, kenapa anda tidak mencoba mengambil manfaatnya. Apalagi kandungan zat yang ada di dalamnya sungguh banyak sekali dan bagus untuk kesehatan maupun kecantikan.