
Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup, kita seringkali fokus pada kesehatan fisik. Kita minum vitamin, berolahraga, dan makan makanan sehat. Tapi, seringkali kita lupa bahwa ada...
Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup, kita seringkali fokus pada kesehatan fisik. Kita minum vitamin, berolahraga, dan makan makanan sehat. Tapi, seringkali kita lupa bahwa ada...
“Aku bukan orang jahat. Aku cuma… terus gagal.” Kalimat itu mungkin terasa begitu dekat. Sebuah bisikan yang mungkin pernah terlintas di kepalamu saat melihat cermin, saat...
“Kok bisa ya, kita nonton Squid Game sambil ngemil, padahal yang ditonton isinya orang mati satu-satu?” Pertanyaan ini mungkin pernah terlintas di benak kita. Serial Korea...
Kerja, kerja, kerja….. Lembur sampai malam, weekend tetap di depan laptop. Rasanya, jadi super sibuk itu keren banget ya, apalagi kalau lihat di media sosial. Kamu...
Setiap kali Tahun Baru Islam tiba, kita kembali diingatkan pada satu peristiwa monumental: Hijrah. Sebuah perjalanan fisik besar yang mengubah sejarah. Namun, pernahkah kita bertanya, apakah...
Pernahkah kamu berada di sebuah rapat, menerima pujian atas hasil kerjamu, tapi di dalam hati rasanya panik? Jantungmu berdebar, bukan karena bangga, tapi karena takut. Takut...
“Nanti disangka orang gila.” “Masalah begini doang masa ke psikolog? Lemah banget.” “Curhat ke teman juga cukup, kan?” Pernahkah pikiran-pikiran seperti itu terlintas saat beban hidup...
Pernikahan Al Ghazali dan Alyssa Daguise jadi salah satu momen yang ramai dibicarakan minggu ini. Tapi di antara gemerlap gaun pengantin dan dekorasi mewah, ada satu...
Kapan terakhir kali kamu memuji diri sendiri atas kerja keras yang udah dilakukan? Kapan terakhir kali kamu istirahat tanpa merasa bersalah? Sebaliknya, seberapa sering kamu mengkritik...
Biro konseling psikologi yang mendampingi individu, pasangan, dan keluarga melalui layanan konseling, terapi, dan asesmen dengan pendekatan profesional dan empatik.